太原治疗神经衰弱_太原看神经衰弱_太原神经衰弱好医院
当前位置:太原治疗神经衰弱 > 太原神经衰弱治疗医院 > 太原神经衰弱治疗医院-人们调理神经衰弱的饮食

太原神经衰弱治疗医院-人们调理神经衰弱的饮食

来源:太原科大医院时间:2017-12-15 11:46:01

  人们对神经衰弱是很熟悉的,在日常生活中许多人都有神经衰弱,并且神经衰弱会导致人们的精力不济、睡觉不好等,那么,人们怎样调度神经衰弱呢?下面小编为我们介绍下人们调度神经衰弱的饮食。

人们调理神经衰弱的饮食

  人们调理神经衰弱的饮食之一、鲜花生叶汤

  鲜花生叶15克,赤小豆30克,蜂蜜两汤匙。将花生叶、赤小豆洗净,放入锅内,加水适量煎煮为汤,扔掉花生叶,调入蜂蜜,饮汤食豆。此为一日量,分两次饮服。这款药膳有养血安神的成效,适用于神经衰弱、失眠多梦等。

  人们调理神经衰弱的饮食之二、莲子桂圆汤

  莲子(去芯)、茯苓、芡实各8克,龙眼肉10克,文火炖煮50分钟,弃去药渣,至煮成黏稠状,再搅入红糖,冷却后饮汤,此为一日量,分两次饮服。这款药膳有补心健脾、养血安神的成效,适用于心悸怔忡、失眠健忘、乏力肢倦、贫血、神经衰弱等证。

  人们调理神经衰弱的饮食之三、百合枣龟汤

  龟肉50克,百合15克,红枣10枚,调料适量。龟肉切块,大枣去核,与百合共煮,加调味品,煮至龟肉熟烂即可,饮汤食肉。此为一日量,分两次食用。这款药膳有滋阴养血,补心益肾的成效,适用于心肾阴虚所造成的失眠、心烦、心悸等证。

  人们调理神经衰弱的饮食之四、芹菜枣仁汤

  鲜芹菜90克,酸枣仁8克,加适量水共煮为汤,弃去芹菜和酸枣仁渣饮汤。此为一日量,分中午饭后和晚上临睡前两次分服。这款药膳有平肝清热,养心安神的成效,适用于虚烦不眠、神经衰弱引起的失眠健忘、血压高时头晕目眩等病证。

  综上所述,以上内容叙述的是人们调理神经衰弱的饮食,能够让人们更好的调度神经衰弱,神经衰弱的人们还要挑选合适的饮食调度身体,在平常要恰当的锻炼身体,增强本身的抵抗力

上一篇:太原神经衰弱治疗医院-神经衰弱的日常饮食调理      下一篇:返回列表

24小时在线咨询:0351-6999992 (无节假日医院)
医院地址:太原市府西街54号(煤炭大厦西侧)
关键词:太原治疗神经衰弱_太原看神经衰弱_太原神经衰弱好医院
Copyright 2017-太原科大医院  网站地图 sitemap

'); })();